シリーズ一覧

このブログの記事を、4つのテーマに分けてまとめています。
体調管理、準備・移動、リスク管理、旅と心。
今の自分に近いテーマから読めるように、シリーズごとに入口を分けています。

4つのテーマから読む

体調管理

旅先の不調や受診の目安をまとめています。

準備・移動

出発前の準備や移動中の負担を減らすための記事です。

リスク管理

保険、盗難、ワクチン、相談先などの備えをまとめています。

旅と心

旅先で揺れやすい気持ちや不安を言葉にしています。

旅先では、体調の変化があっても「もう少し様子を見ていいのか」「このまま動いて大丈夫か」で迷うことがあります。
このシリーズでは、症状の見方や受診の目安、無理をしないための考え方をまとめています。

体調を崩した後の話だけでなく、崩しにくくする工夫につながる記事も入れています。

海外旅行は、現地に着いてからだけでなく、出発前や移動中にも体力を使います。
このシリーズでは、準備の段階で見直しておきたいことや、移動の負担を減らす考え方をまとめています。

全部を完璧にそろえるためというより、必要なところを押さえて、出発前に少し見通しを立てるためのシリーズです。

旅の備えは、不安を増やすためのものではなく、何かあったときに動きやすくするためのものだと思っています。
このシリーズでは、保険、盗難、ワクチン、相談先など、出発前に知っておくと役立つことをまとめています。

全部を先回りして心配するためではなく、自分の旅に合わせて必要なところを押さえるためのシリーズです。

旅では、体調や準備だけでなく、気持ちの面で立ち止まることもあります。
このシリーズでは、ひとり旅の不安、孤独、中だるみ、帰国前の落ち着かなさなどを、そのまま言葉にしています。

答えを押しつけるというより、「こう感じるのは変ではない」と思えることを大切にしています。

まずは、このあたりの記事からどうぞ。
このブログの入口になりやすい記事をまとめています。

このブログを書いている人や、ブログの考え方については、プロフィールページにまとめています。